„Das Leben ist nicht unter deiner Kontrolle,

aber der Rhythmus ist es.“

– Yogi Bhajan

Wissenswertes

Zwei Stunden vor dem Unterricht sollten keine Mahlzeiten mehr eingenommen werden.
Bitte verzichten Sie auf Parfüm und stark durftende Körperpflegemittel aus Rücksicht auf Mitübende.
Angemessen Körperhygiene ist selbstverständlich.
Wir üben in bequemer Kleidung. Bitte immer Decke und warme Socken mitnehmen.
Handy bitte nur in Notfällen mit in den Yogaraum nehmen. Wenn möglich, einfach im Auto aufbewahren.
Bitte teilen Sie mir akute Beschwerden, Verletzungen, Krankheiten vor dem Unterricht mit, so kann ich darauf Rücksicht nehmen und Hilfestellung anbieten.

    Hygienekonzept:

    • Aufgrund der andauernden Situation durch Covid19 bitte ich alle Übenden aus Respekt und Sicherheit für sich und den anderen Schülern Abstand zu halten (mind. 1,5m), ebenso auf der Matte und auch außerhalb des Yogaraums, im Flur, vor dem Eingang und dem Parkplatz.
    • Das Tragen eines Mundschutzes bis zum Einnehmen des Übungsplatzes ist Pflicht, auf der Matte freiwillig.
    • Die Yogapraxis findet bis auf Weiteres kontaktfrei statt. Bei grippeähnlichen Symptomen bleibt bitte zuhause.
    • Sollte ein Teilnehmer an Covid19 erkranken, bitte ich darum, mich umgehend zu informieren.